uuel nädalal uue hooga!
Homsest algab uus nädal,5nädalat on möödas,kui alustasin LCHF elustiiliga.Kõrvalmõjusi eriti olnud ei ole,patustanud olen vaid paar korda ning hetke seisuga võin õelda,et olen igati rahul.Eks see sunnib mind ka enndast liigutama.Kuigi olen teinud nädal aega pausi,sest teeolud olid jubedad.Egas tänagi paremad polnud.Oleks mul uisud,oleksin saanud uisutada.Alevisse läksin ma rõõmuga,kõndisin 5,1km 59 minutiga.Mis on väga hea,arvestades […]
uuel nädalal uue hooga! Loe edasi »