5 nädal

08.01

Hommik:Rasvakohv
Lõuna:muna,peekon,kodujuust
Õhtu:täidetud paprikad,tomat ja avokaado

09.01

Hommik:Vahukoorekohv,sink,kodusjuust,heeringas
Lõuna:Kuna isu eriti ei olnud,tegin vahepalaks šhokolaadi-brownie kooki.
Õhtul:pikkpoiss seente,toorjuustu(kodujuustu) ja juustuga.Maitses imeliselt.Sõin tükikese ka kooki

10.01

Hommik:rasvakohv,tükk kooki.
Lõuna:vahukoorekohv,singirullid.
Õhtul:ahjukana ja roheline salat kõrvale.

11.01

Hommik(kell 9):Rasvakohv
Lõuna:(kell 11.30) brkokkoli püreesupp(tahtsin püreed,aga jäi liiga vedelaks)kanafilee,singrullid ja paar tomatit
Õhtu.Kuna olen olnud täna tujukas,otsustasin ma,et ma ei viitsi õhtul kokata.Seega sõin kodujuustu,singirulle ja täidetud mune.

12.01

Hommik: rasvakohv(kell 8)

Lõuna:kolm viilu peekonit,kodujuustu,muna ja kalamarja,teed

Õhtul:täidetud suvikõrvits kanaga

13.01

Hommik:ahjus stehtud peekoniribad juustuga,Rasvakohv

Lõuna:broileri südamed,aeduba ja paprikas

Õhtu:nö pikkpoiss.hakkliha,toorjuust(lisasin ka sinihallitusjuustu)šampinjonid.

Esimest korda tegin ka kaks pilti.

peale lisasin veel juustukihi

14.01

Hommik:Rasvakohv

Lõuna:lillkapsapüree,eilsest järele jäänud pikkpoisilaadne asi,taco kaste ja hapukoor

Õhtu(täna juhtus olema see 16.30). See kord tegin presskannukohvi,lisasin supilusikaga võid ja panin peale vahukoort.Sulas imeliselt ning maitses ka hästi.

Leidsin kolmkapist üleeilsest järele jäänud kanafileetükke,tegin kõrvale salati(hiinakapsas,tomat,paprikas,spinat,avokaado ja lisaisn natukene feta juustu)Portsjon oli küll suur,vähemalt mulle tundus,aga sellegi eets väga kosutav,