Üks kasulik leht

Kuna jälgin igapäevaselt Heleni blogi,siis avastan sealt nii mõndagi head.Ja eile avastasin ma sellise lehekülje http://www.edify.net.au/food_pyramid.php Ma ise ei ole kunagi ei mingeid kaloreid ega süsivesikud osanud lugeda,õigemini mind absoluutselt…

Ei ole kommentaare

6 nädal.

15.01 Hommik: Rasvakohv,seekord ei viitsinud mikserdada,panin lihtsalt supilusikaga võid tassi põhja,valasin kohvi peale ja lisaisn võid peale.Ideaalne!Kõrvale sõin ma kreeka jogurtit,millele lisasin mahekakaod ja natukene banaani.Eile õhtul avastasin ma enda…

Ei ole kommentaare